רשת חוגי הספורט של עלה הרצליה

פעילות גופנית סדירה הינה אחד הדברים החשובים ביותר שאתם יכולים לעשות למען גופכם. היא המפתח להזדקנות בריאה ותורמת לשמירה על הבריאות, לשיפור התפקוד היומיומי ולעצמאות.

עלה הרצליה בשיתוף עם מחלקת הספורט עיריית הרצליה, מפעילה רשת של עשרות חוגים ופעילויות ספורט למען ציבור הגימלאים. הפעילויות מתקיימות לנוחיותכם ב- 13 מבנים ברחבי העיר. המדריכים נבחרו בקפידה והינם אנשי מקצוע המתמחים גם בגיל השלישי.

בין החוגים תוכלו למצוא פלדנקרייז, פילטיס, צ'י קונג פטאנק ועוד, וכן עומד לרשותכם חדר כושר המותאם לפעילויות של הגיל השלישי. בנוסף, מתקיימת גם פעילות ספורט במים בקאנטרי של הרצליה ובבית פרוטיאה.

אנו מזמינים אתכם להצטרף לפעילויות הספורט של העמותה. אצלנו תמצאו מגוון גדול של חוגים מתוכם תוכלו לבחור את המתאים לכם ביותר. בהצטרפותכם אלינו, תזכו להינות ממעטפת של ארגון המבין את צרכי הגיל השלישי. אצלנו תעשו ספורט עם אנשים שיש להם צרכים הדומים לשלכם ותרגישו בבית ובנוח.

רכזת הספורט של העמותה הינה בעצמה מורה מומחית בתחומה. תוכלו להתייעץ עימה בבחירת הפעילות המתאימה לכם.

 

ניתן להשתתף בשיעור ניסיון חינם, במידה ונרשמים, השיעור ייחשב כשיעור ראשון.

במהלך השנה יתקיימו הרצאות וסדנאות בנושאי ספורט כושר ובריאות למשתתפי החוגים השונים. הישארו מעודכנים.